Je eigen waar(d)heid en the GIFT of yoga & pilates

Het is tijd om iets aan jezelf te geven,
tijd om te SPRANKELEN!

Herkenbaar?

♥ Heb je het gevoel dat je alleen maar aan het geven bent?
♥ Voel je je wel eens onzichtbaar? Niet ge ZIEN?
♥ Of al uitgeput na een ‘gewone dag’?
♥ Maak je voor alles en iedereen tijd, behalve voor jezelf?
♥ Heb je het gevoel dat in jouw leven/agenda geen plek is voor jeZELF?

Droom je dat je. . .

♥ Je ZELF iets kunt GUNNEN, zonder schuldgevoel?
♥ Meer tijd en aandacht geeft aan jezelf?
♥ Nieuwe energie kunt opdoen?
♥ Jezelf ontspannen voelt en stress onder controle krijgt?
♥ Rust ervaart in je leven?
♥ Even alleen met jezelf rekening hoeft te houden?
♥ GEZIEN wordt, en helemaal jezelf kunt zijn?

portretfoto van Aletta van Oostveen

Gun je ZELF the GIFT OF YOGA & PILATES

Kom bij ons werken aan een Happy & Healthy Body, Mind & Life

Het is onze missie om een plek te creëren waar jij je op je gemak voelt.
Waar je komt voor meer dan alleen een fijne en goede pilates- of yogales.
Maar ook voor verbinding, herkenning, persoonlijke aandacht en gezelligheid.

Gediplomeerde, vakkundige docenten, met oog voor iederéén:

♥ Je voelt je welkom en gezien.
♥ Met het flexibele reserveringssysteem kies je telkens de les die jou uitkomt en waar jij behoefte aan hebt.
♥ Met pilates werk je aan een sterk en soepel lichaam: vooral je ruggengraat zal je dankbaar zijn.
♥ Met yoga kom je meer tot je ZELF en zul je meer ‘bewust’ zijn van wat je lichaam en je ademhaling jou allemaal kunnen aangeven.
♥ Yoga ‘thema’s’ kunnen jou handvatten geven voor in het dagelijks leven: neem de yoga mee van de mat af.
♥ De ‘Body & Mind’ lessen zullen jouw houding verbeteren: zowel fysiek als in real ‘Life’.
♥ Je leert om makkelijker in de ontspannen sfeer te komen.
♥ Je voelt hoe belangrijk het is om tijd aan jezelf te besteden.
♥ Je bent liever voor jezelf en hierdoor ook voor je omgeving.

Wij ZIEN je graag bij YogAletta!

Eenzaam, ook al ben je (misschien) niet alleen

Je bent een sterk persoon, waar iedereen graag zijn/haar hart uitstort.
Waar men tegenop kijkt, of waardoor men graag voort getrokken wordt.

Maar wie ziet jou?

Het is tijd om iets aan jezelf te geven, tijd om te SPRANKELEN!
Durf in je ZELF te investeren, naar voren te stappen. Je zelf te zien en te zijn.

Gun je ZELF the GIFT OF YOGA & PILATES

Je kunt het zelf, maar je hoeft het niet alleen.
Je mag op je ZELF VERTROUWEN en geloven in je EIGEN WAARDE EN WAARHEID: WAAR(D)HEID.

Zorg dat geven aan anderen, en geven aan je ZELF in BALANS zijn.

Want hoe kan een ander jou vinden, als je je zelf kwijt bent?

Plaatje van Aletta's oog, met als onderschrift: Wij Zien je

We ZIEN je graag!

Bij YogAletta werken we aan ten minste 1 van deze belangrijke pijlers:

Body, Mind & Life.

Zodra je met deze aspecten aan de gang gaat, komen de andere pijlers ook meer in balans.
Het is onze missie om een plek te creëren waar jij je op je gemak voelt.
Waar je komt voor meer dan alleen een fijne en goede pilates- of yogales.
Maar ook voor verbinding, herkenning, persoonlijke aandacht en gezelligheid. Gediplomeerde, vakkundige docenten, met oog voor iederéén:

We ZIEN je graag.
Bij YogAletta @the Beach
Boek gerust een (proef)les via het lesrooster.

logo yogaletta
By | 2019-02-19T10:31:49+02:00 20 november 2017|Blog, Geen categorie|0 Reacties

About the Author:

YogAletta
“De meeste mensen leiden een gejaagd leven. Drukke baan, leuke vrienden en familie, maar overal wordt iets van je verwacht en dat geeft druk. Druk geeft spanning en als eindresultaat kun je onbalans oplopen tussen lichaam en geest. Door bewust met je lichaam aan de slag te gaan op een ontspannen manier kan je weer lekker in balans komen. Ik heb het zelf meegemaakt en wil graag zoveel mogelijk mensen hierbij helpen met Pilates en Yoga voor jong en oud". Ik geef les in verschillende vormen van Pilates&Yoga:Kinderyoga of -pilates helpt kinderen op een speelse manier meer lichaamsbewust te worden en te ontspannen. Volwassenen kunnen kiezen uit verschillende yoga- of pilates lessen voor beginners of gevorderden: Yin Yoga, Hatha Yoga, Flow yoga en Poweryoga, Zwangerschapspilates, Pilates… Ben je jong of al wat ouder, skinny of curvy, fit of futloos: er is altijd wel iets dat bij je past. Yoga & Pilates is voor Every Body & Everybody!

Reageer